《玫瑰花》明朝•杨慎

庭际玫瑰树，含芳当坐隅。

春盘红玛瑙，晓帐紫珊瑚。

风信翻霞锦，天香缀露珠。        

仙壶春酝好，留著醉麻姑

   玫瑰花是很好的药食同源的食物，玫瑰花含有丰富的维生素A、C、维

生素B、E、K以及丹宁酸等，能改善内分泌失调、消除疲劳、舒缓情绪、

调气血、促进血液循环、美容养颜、调经血、利尿。玫瑰花具体的功效

与作用有以下几个方面：

1、平复情绪，玫瑰花茶能够抒发体内的郁气，温养心、肝、血脉，起到镇

定、安抚、抗抑郁的功效；人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝一点玫瑰花

茶，能够舒肝减压、平复情绪、改善失眠；

2、活血散瘀，常喝玫瑰花茶对于月经稀少、瘀血腹痛、痛经等症状具有辅

助治疗的作用；

3、疏肝去火，肝火旺、肝气郁结不畅时候容易出现烦躁、易怒、眼睛红赤、

尿黄、便秘、口干、头晕等症状，此时可以适量的喝一点玫瑰花茶；

4、美容养颜，玫瑰花具有理气养血的功效，气血好肌肤神色自然会变好。

   玫瑰精油可预防传染病，治疗皮肤、调节内分泌，促进人体生理

和心理活动。其天然芬芳经嗅觉神经进入人体后，能使人精神舒适、愉

悦、惬意，缓解焦虑、抑郁、压力，帮助睡眠，促进新陈代谢、细胞再

生、血液循环，可使人体健康、美丽，生命更美好。

   玫瑰精油可以抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心

情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。玫瑰

精油作为天然植物精油之王,广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水

及化妆品的调香剂。

    但精油的成分往往十分复杂，含有多种易挥发、化学成分不稳定的物质，

对环境（光、氧、热、pH等）敏感，极易在储存和使用期间挥发散失或分解

变质，从而降低精油的利用率。为保护精油免受外界环境因素的影响，延长

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